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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | ヤビツ峠 09:40 - 11:23 ２５丁目 - 11:42 大山 12:12 - 12:24 ２５丁目 - 13:25 ヤビツ峠
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 日焼け止めスリーブ, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯(おにぎり、即席ラーメン、ドリップコーヒー), 行動食, ゴミ袋, 飲料(水筒、プラティー), 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬(ロキソニン), 日焼け止め, 保険証, 小銭(トイレ用100円硬貨数枚), 携帯, 時計, サングラス, タオル、手拭い, ストック(3つ折り), ポケットティッシュ&トイレットペーパー, アルコールナプキンorジェル, SOTOストーブ＆ライター, クッカー&カトラリー, ククサ |
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