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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 11:31 薬師峠 - 13:04 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 06:00 - 06:58 薬師岳 - 07:38 北薬師岳 - 08:31 間山 - 09:14 スゴ乗越小屋 - 12:05 越中沢岳 - 13:41 鳶山 - 14:06 五色ヶ原山荘 - 14:19 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
3日目
五色ヶ原キャンプ場 06:00 - 06:33 ザラ峠 - 07:56 獅子岳 - 08:34 鬼岳東面 - 09:25 龍王岳 - 09:59 一の越 - 10:36 室堂山荘 - 10:44 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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