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| 行動予定 | 1日目
菅ノ台バスターミナル 08:00 - 08:11 空木岳登山口入口 - 08:18 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 09:58 林道終点 - 10:47 タカウチ場 - 12:46 マセナギ - 14:26 ヨナ沢ノ頭 - 15:46 駒石 - 16:22 空木駒峰ヒュッテ - 16:37 空木岳 - 17:31 木曽殿越（木曽殿山荘） （1泊）
2日目
木曽殿越（木曽殿山荘） 08:00 - 08:37 東川岳 - 10:15 熊沢岳最高点 - 10:26 熊沢岳 (2771m) - 12:13 檜尾岳 - 12:23 檜尾小屋 - 13:11 石楠花ピーク - 14:08 赤沢ノ頭 - 15:56 檜尾岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着ダウン, 雨具, 帽子・アームカバー, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ1個, コンロ, コッヘル, ウエスタンカップ, ライター２個, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 携帯GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 腕時計, サングラス, タオル, ナイフ, マット、シュラフ, ツェルト, ヘルメット, コンタクト、ウェットティッシュ, 歯磨き |
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