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| 行動予定 | 金剛山ロープウェイ前 08:00 - 08:03 伏見峠入口 - 08:17 文珠尾分岐 - 08:25 寺谷分岐 - 08:36 細尾谷分岐 - 08:53 念仏坂 - 09:27 伏見峠 - 09:35 ちはや園地 - 10:02 一ノ鳥居 - 10:11 葛木神社 - 10:18 転法輪寺 - 10:20 金剛山 10:50 - 10:52 転法輪寺 - 11:50 文珠尾分岐 - 11:59 伏見峠入口 - 12:02 金剛山ロープウェイ前
| | 食事 | 行動食(グミ・乾燥納豆・羊羹)、水4.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ドライレイヤー(半袖シャツ), ベースレイヤー(半袖シャツ/ボレロ), 長ズボン, 靴下, グローブ, フーデッドマッフル, ウィンドシェル, 登山靴, 時計, ストック, トレランザック(12L), ヒップバッグ(8L), 水(0.5L×3), ハイドレーション(2L), ヘッドライト, レインウェア(上/下), スパッツ, スマホ, モバイルバッテリー, 行動食, 日焼け止め, 保険証, 手拭い |
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