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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 金精トンネル駐車場 | | 行動予定 | 金精トンネル 05:00 - 05:44 金精峠 05:54 - 06:50 金精山 - 07:11 国境平 - 07:54 五色山 - 08:24 前白根山 08:54 - 09:33 五色沼 - 10:25 五色山 - 10:50 国境平 - 11:13 金精山 - 11:45 金精峠 - 12:09 金精トンネル
| | 緊急時の対応・ルート | 五色沼を中止し、前白根山〜五色山へ戻る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | メッシュインナー, 長袖シャツ, ウインドブレーカー, ポンチョ, グローブ, ズボン, 靴下(薄), 登山靴, ザック, レジャーシート, 笛, 行動食, 飲料, 日焼け止め, 保険証, 携帯(GPS/地図/ コンパス/カメラ/計画書), 時計, サングラス, 帽子, タオル, ストック, モバイルバッテリー, 水筒(山専), コルセット(腰痛) |
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