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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 08:00 - 09:06 赤岳山荘 - 09:14 美濃戸山荘 - 11:50 行者小屋 - 13:11 地蔵尾根分岐 - 13:14 赤岳天望荘 - 13:51 赤岳頂上山荘 - 13:52 赤岳 - 14:03 キレット分岐 - 14:10 中岳分岐 - 14:57 行者小屋 （1泊）
2日目
行者小屋 06:00 - 07:21 地蔵尾根分岐 - 07:49 石尊峰 - 07:54 杣添尾根分岐（三叉峰） - 08:02 横岳（無名峰） - 08:08 横岳（奥ノ院） - 08:38 硫黄岳山荘 - 09:04 硫黄岳 - 10:16 赤岳鉱泉 - 10:52 中山乗越 - 10:59 行者小屋 - 12:32 美濃戸山荘 - 12:37 赤岳山荘 - 13:29 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着(ダウンジャケット, フリース, ソフトor ハードシェル, フェイスマスク), 雨具, ゲイター, ニット帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼食, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シュラフ, ヘルメット |
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