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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:30 - 07:37 河童橋 - 07:39 ビジターセンター - 07:44 小梨平 - 08:27 明神 - 08:32 徳本峠分岐 - 09:22 徳澤園 - 13:10 長塀山 - 13:56 蝶ヶ岳 （1泊）
2日目
蝶ヶ岳 07:00 - 07:27 横尾分岐 - 07:42 蝶槍 - 08:39 2,592m峰 - 09:10 2,512m峰 - 10:44 常念岳 - 11:31 常念小屋 - 12:23 横通岳の肩 - 13:22 東天井岳の肩 - 14:15 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 07:00 - 07:20 分岐 - 07:23 喜作レリーフ - 08:49 蛙岩 - 09:19 燕山荘 - 10:05 合戦小屋 - 10:26 富士見ベンチ - 10:48 第三ベンチ - 11:11 第二ベンチ - 11:31 第一ベンチ - 12:05 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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