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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:10 笠新道入口 - 07:22 ワサビ平小屋 - 07:42 小池新道登山口 - 08:28 秩父沢出合 - 09:34 シシウドヶ原 - 10:12 鏡平山荘 - 11:06 鏡平分岐 - 11:51 双六小屋 - 12:51 双六岳 - 13:26 丸山 - 13:45 三俣蓮華岳 - 14:16 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:19 黒部川源流 - 06:20 祖父庭園 - 06:50 雲ノ平山荘 - 07:47 高天原峠 - 08:14 高天原山荘 - 08:26 高天原温泉 - 08:36 竜晶池 - 08:45 高天原温泉 09:45 - 10:04 高天原山荘 - 10:44 水晶池分岐 - 10:46 水晶池 - 10:49 水晶池分岐 - 12:14 岩苔乗越 - 12:26 ワリモ北分岐 - 12:55 水晶小屋 - 13:25 水晶岳 - 13:47 水晶小屋 - 14:09 ワリモ北分岐 - 14:27 ワリモ岳 - 14:56 鷲羽岳 - 15:33 伊藤新道分岐 - 15:37 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 07:00 - 08:46 双六小屋 - 09:32 鏡平分岐 - 10:03 鏡平山荘 - 10:25 シシウドヶ原 - 11:02 秩父沢出合 - 11:29 小池新道登山口 - 11:46 ワサビ平小屋 - 11:56 笠新道入口 - 12:54 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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