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| 山行目的 | 残雪期ピークハント | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 08:30 - 09:12 乗越浄土 - 09:14 宝剣山荘 - 09:25 中岳 - 09:31 頂上山荘 - 09:47 木曽駒ヶ岳 - 09:53 木曽小屋 - 10:02 頂上山荘 - 10:16 宝剣山荘 10:36 - 10:54 宝剣岳 - 11:19 極楽平 - 12:07 濁沢大峰 - 12:59 檜尾岳 - 13:07 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 05:00 - 05:11 檜尾岳 - 06:01 濁沢大峰 - 06:59 極楽平 - 09:10 三ノ沢岳 - 11:17 極楽平 - 11:37 千畳敷
| | 緊急時の対応・ルート | 檜尾尾根 | | 食事 | 水4リットル
食事4食
行動食5食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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