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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:08 河童橋 - 07:10 ビジターセンター - 07:15 小梨平 - 07:58 明神 - 08:03 徳本峠分岐 - 08:53 徳澤園 09:03 - 09:06 迂回路分岐 - 09:17 新村橋 - 10:12 横尾山荘 10:22 - 11:26 本谷橋 11:36 - 12:25 ソーダラップ - 12:49 Sガレ - 13:49 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 08:00 - 09:23 南稜取付 - 11:03 南稜分岐 - 11:17 北穂高岳 - 11:18 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:13 南稜分岐 - 09:08 南稜取付 - 09:54 涸沢小屋 10:04 - 10:37 Sガレ - 10:52 ソーダラップ - 11:20 本谷橋 - 12:16 横尾山荘 12:26 - 13:20 新村橋 - 13:30 迂回路分岐 - 13:33 徳澤園 13:43 - 14:32 徳本峠分岐 - 14:36 明神 - 15:18 小梨平 - 15:23 ビジターセンター - 15:25 河童橋 - 15:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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