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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | あかんだな駐車場 AM 5:00 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:52 徳澤園 - 09:55 迂回路分岐 - 10:06 新村橋 - 11:01 横尾山荘 - 12:05 本谷橋 - 12:54 ソーダラップ - 13:18 Sガレ - 14:18 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 08:00 - 09:23 南稜取付 - 11:03 南稜分岐 - 11:17 北穂高岳 - 11:18 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:13 南稜分岐 - 09:08 南稜取付 - 09:54 涸沢小屋 - 10:27 Sガレ - 10:42 ソーダラップ - 11:10 本谷橋 - 12:06 横尾山荘 - 13:00 新村橋 - 13:10 迂回路分岐 - 13:13 徳澤園 - 14:02 徳本峠分岐 - 14:06 明神 - 14:48 小梨平 - 14:53 ビジターセンター - 14:55 河童橋 - 15:02 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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