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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 10:30 - 10:40 ビジターセンター - 12:05 天狗原 - 13:29 白馬乗鞍岳 - 13:55 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 06:00 - 06:02 蓮華温泉分岐 - 06:55 船越ノ頭 - 07:46 小蓮華山 - 08:25 三国境 - 09:14 白馬岳 - 09:26 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 06:00 - 06:12 祖母谷分岐 - 07:24 杓子沢ノコル - 08:11 白馬鑓ヶ岳 - 08:33 鑓温泉分岐 - 08:59 大出原 - 10:01 鑓温泉小屋 （1泊）
4日目
鑓温泉小屋 07:00 - 07:38 杓子沢出合 - 07:56 サンジロ（三白） - 08:26 小日向ノコル - 09:41 鑓温泉分岐 - 09:52 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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