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| 山行目的 | 散策 | | 行動予定 | 1日目
鳩待峠 06:00 - 07:02 山ノ鼻 - 07:38 牛首分岐 - 08:10 竜宮十字路 - 08:12 龍宮小屋 - 08:38 見晴 09:38 - 09:55 見晴に沼尻川橋 - 10:12 見晴 11:12 - 11:26 東電分岐 - 11:39 赤田代 - 11:58 平滑ノ滝展望台 - 12:32 展望台 - 13:17 平滑ノ滝展望台 - 13:40 赤田代 - 13:52 東電分岐 - 14:06 見晴 （1泊）
2日目
見晴 08:00 - 08:25 龍宮小屋 - 08:28 竜宮十字路 - 09:00 牛首分岐 - 09:36 山ノ鼻 10:06 - 11:18 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 調理器具, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 椅子 | | 装備備考 | 自家用車(高崎 な 7275 スバル フォレスター) |
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