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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 4:30榮パーキング駐車場 | | 行動予定 | 平標登山口 06:00 - 07:36 四合目 - 08:22 松手山 08:32 - 10:08 平標山 10:38 - 11:20 平標山ノ家 12:20 - 13:18 平元新道登山口 - 13:55 岩魚沢林道ゲート - 14:24 平標登山口
| | 食事 | 食料1
行動食
水2.0l |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山用ザック, ポール, 登山靴, 帽子, サングラス, 登山用タオル, 防虫網, 雨具&防寒具, フーディニ, 雨傘, エマージンシート, ヘッデン, 手袋, ゲーター, 救急用薬他(漢方68番 ロキソニン キズバン等), 携帯地図 |
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