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| 山行目的 | 百名山瑞牆山登頂 | | 集合場所・時間 | 朝4時頃から車でメンバーをピックアップ。 | | 行動予定 | みずがき山自然公園 07:00 - 07:07 登山口 - 07:08 登山口 - 08:45 富士見平小屋 - 09:10 天鳥川 - 10:43 瑞牆山 11:03 - 12:00 不動滝 12:30 - 13:28 林道終点 - 13:36 小川山林道芝生広場分岐 - 13:45 林道分岐 - 13:58 みずがき山自然公園
| | 食事 | 行程中の食事はパンやおにぎりなど、ぱっと食べられるもので。 | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, グローブ（ロープや鎖を掴む用）, ヘルメット（あれば） |
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