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| 行動予定 | 駒ヶ根高原スキー場駐車場 04:00 - 05:40 林道終点 - 06:29 タカウチ場 - 08:28 マセナギ - 10:08 ヨナ沢ノ頭 - 11:28 駒石 - 12:04 空木駒峰ヒュッテ - 12:19 空木岳 - 12:27 空木駒峰ヒュッテ - 12:50 駒石 - 13:38 ヨナ沢ノ頭 - 14:44 マセナギ - 15:54 タカウチ場 - 16:29 林道終点 - 17:24 駒ヶ根高原スキー場駐車場
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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