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| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 03:10 - 06:02 松ノ木沢の頭 - 06:59 白毛門 - 08:01 笠ケ岳 - 08:03 笠ヶ岳避難小屋 - 09:14 朝日岳 - 09:18 宝川分岐 - 09:24 朝日岳 - 10:22 笠ヶ岳避難小屋 - 10:26 笠ケ岳 - 11:15 白毛門 - 11:47 松ノ木沢の頭 - 13:21 白毛門登山口駐車場
| | 食事 | 水分4リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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