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| 行動予定 | 1日目
土樽駅 09:00 - 09:04 蓬橋バス停 - 09:26 土樽 - 10:00 蓬新道登山口 - 10:37 東俣沢出合 - 12:24 蓬峠 - 13:16 七ツ小屋山 - 13:18 大源太山分岐 - 13:52 旧国道分岐 - 13:54 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 04:00 - 04:02 旧国道分岐 - 04:53 大源太山分岐 - 05:39 大源太山 - 06:31 大源太山分岐 - 06:34 七ツ小屋山 - 07:13 蓬峠 - 08:03 武能岳 - 09:36 茂倉岳 - 09:46 茂倉岳避難小屋 - 10:35 矢場ノ頭 - 11:56 茂倉新道登山口 - 12:02 土樽 - 12:21 蓬橋バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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