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| 行動予定 | 1日目
谷川岳インフォメーションセンター 09:30 - 09:36 田尻尾根入口 - 09:40 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 09:42 谷川岳ベースプラザ - 09:45 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 10:04 西黒尾根入口 - 12:50 ラクダのコル - 14:33 肩ノ小屋 （1泊）
2日目
肩ノ小屋 08:00 - 08:12 トマノ耳 - 08:26 オキノ耳 - 09:21 一ノ倉岳 - 09:22 一ノ倉岳避難小屋 - 09:23 一ノ倉岳 - 09:45 茂倉岳 - 09:58 茂倉岳避難小屋 - 10:59 矢場ノ頭 - 12:40 茂倉新道登山口 - 12:48 土樽 - 13:12 蓬橋バス停 - 13:18 土樽駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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