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| 集合場所・時間 | 白沢登山口に、駐車
名古屋307ほ89-22 | | 行動予定 | 1日目
白沢登山口 06:00 - 06:42 紅葉ノ滝 - 07:22 魚止ノ滝 - 07:55 最終水場 08:05 - 10:16 大凪山 10:26 - 13:03 餓鬼岳小屋 - 13:12 餓鬼岳 13:42 - 13:47 餓鬼岳小屋 （1泊）
2日目
餓鬼岳小屋 04:30 - 05:15 剣ズリ - 07:23 東沢乗越 07:33 - 09:20 東沢尾根踏替点 - 10:06 燕岳 10:26 - 10:51 燕山荘 - 11:18 蛙岩 - 12:44 喜作レリーフ 12:54 - 13:00 分岐 - 13:36 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 04:30 - 04:41 大天井岳 05:11 - 05:17 大天荘 - 05:51 大天井ヒュッテ - 06:15 貧乏沢のコル 06:25 - 08:04 ヒュッテ西岳 08:14 - 08:30 西岳 08:50 - 08:58 ヒュッテ西岳 - 10:08 水俣乗越 10:28 - 12:43 ヒュッテ大槍 （1泊）
4日目
ヒュッテ大槍 04:00 - 05:15 槍ヶ岳 05:45 - 06:01 槍ヶ岳山荘 - 06:13 飛騨乗越 - 07:28 千丈沢乗越分岐 07:38 - 08:50 奥丸山分岐 - 08:51 槍平小屋 09:01 - 09:33 滝谷出合 - 10:25 涸沢岳西尾根取付 - 10:29 白出沢出合 10:39 - 11:28 穂高平小屋 - 12:26 林道ゲート - 12:29 新穂高温泉駅 - 12:35 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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