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| 行動予定 | スタート地点 05:00 - 05:45 日暮沢小屋 - 07:55 ゴロビツ沢源頭水場 - 09:15 清太岩山 - 09:57 ユーフン山 - 10:49 竜門山 - 11:50 西朝日岳 - 13:17 大朝日小屋 - 13:38 大朝日岳 - 13:49 大朝日小屋 - 14:11 銀玉水 - 15:17 小朝日岳 - 15:52 古寺山 - 16:41 日暮沢分岐 - 16:54 ハナヌキ峰 - 18:08 竜門滝 - 18:15 林道終点 - 18:45 日暮沢小屋 - 19:30 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 時間切れで竜門岳往復 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ズボン, 半袖＋長袖Tシャツ, ウインドシェル上, GPS, 行動食（おにぎり2個＋おやつ）, 非常食, 救急セット, エマージェンシーシート, ヘッドライト, スマホ, ハイドレーション1000cc, カメラ, ウインドシェル上下, サングラス, 帽子, 雨具上下, ココヘリ, お金, 熊鈴, 日焼け止め, 虫よけ, buffスヌード, 塩飴, アイゼン |
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