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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ - 10:54 富士見ベンチ - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 - 13:19 燕岳 - 13:44 燕山荘 - 14:11 蛙岩 - 15:37 喜作レリーフ - 15:43 分岐 - 16:33 大天井ヒュッテ - 16:57 貧乏沢のコル - 18:36 ヒュッテ西岳 - 19:46 水俣乗越 - 22:01 ヒュッテ大槍 - 22:52 槍ヶ岳山荘 - 23:18 槍ヶ岳 - 23:34 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:12 飛騨乗越 - 08:33 大喰岳 - 09:01 中岳 - 09:38 氷河公園分岐 - 09:56 南岳 - 10:03 南岳小屋 - 12:03 大キレット - 14:42 北穂高小屋 - 14:44 北穂高岳 - 14:55 南稜分岐 - 16:24 最低コル - 17:14 涸沢岳 - 17:34 穂高岳山荘 - 18:24 奥穂高岳 - 18:36 南稜ノ頭 - 19:53 紀美子平 - 20:30 前穂高岳 - 20:49 紀美子平 - 21:37 カモシカの立場 - 22:15 岳沢小屋 - 23:17 風穴 - 23:47 岳沢登山口 - 00:03 河童橋 - 00:10 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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