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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 07:00 - 07:06 椹島 - 09:35 樺段 - 12:35 小尾根上のピーク - 13:01 赤石小屋 （1泊）
2日目
赤石小屋 07:00 - 07:51 富士見平 - 10:31 赤石岳 - 10:34 赤石避難小屋 - 10:40 赤石岳 - 12:01 大聖寺平 - 12:32 荒川小屋 （1泊）
3日目
荒川小屋 07:00 - 08:54 中岳 - 09:22 コル - 10:16 悪沢岳 - 10:37 丸山 - 11:13 千枚岳 - 11:52 千枚小屋 - 12:22 駒鳥池 - 13:19 蕨段 - 13:48 清水平 - 14:49 小石下 - 15:11 管理道交差点 - 15:43 鉄塔下 - 15:55 鉄塔 - 16:30 笊ヶ岳登山口 - 16:33 滝見橋 - 16:43 椹島 - 16:46 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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