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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ - 10:54 富士見ベンチ - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 - 13:19 燕岳 - 13:44 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 06:00 - 06:27 蛙岩 - 07:53 喜作レリーフ - 07:59 分岐 - 08:35 大天荘 - 08:46 大天井岳 - 08:52 大天荘 - 09:12 分岐 - 09:15 喜作レリーフ - 10:41 蛙岩 - 11:11 燕山荘 - 11:57 合戦小屋 - 12:18 富士見ベンチ - 12:40 第三ベンチ - 13:03 第二ベンチ - 13:23 第一ベンチ - 13:57 中房温泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 状況により大天井岳をキャンセルする可能性はある | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 行動食2日分 羊羹 タブレット類 果汁ゼリー チョコレート ドライフルーツ類
アミノバイタル類
朝食 その後は山小屋調達
水分 登山開始時1.5L
その後は山小屋調達 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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