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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:00 - 06:35 鳥倉登山口 - 08:27 豊口山間のコル - 10:20 豊口山分岐 - 11:02 三伏峠小屋 12:02 - 13:14 烏帽子岳 - 14:03 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 03:00 - 03:43 コル - 04:29 本谷山 - 05:34 ゴーロ - 06:30 塩見小屋 - 08:09 塩見岳（西峰） - 08:13 塩見岳（東峰） - 08:16 塩見岳（西峰） - 09:16 塩見小屋 - 09:47 ゴーロ - 11:04 本谷山 - 11:30 コル - 12:21 三伏峠小屋 13:21 - 13:47 豊口山分岐 - 15:06 豊口山間のコル - 16:08 鳥倉登山口 - 17:27 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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