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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 09:00 - 09:03 北岳登山口 - 09:36 御池分岐 - 11:57 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 05:00 - 07:17 小太郎尾根分岐 - 07:52 北岳肩ノ小屋 - 08:13 両俣小屋分岐 - 08:37 北岳 - 08:49 吊尾根分岐 - 09:21 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 04:00 - 04:41 中白根山 - 05:37 間ノ岳 - 06:35 農鳥小屋 - 07:36 西農鳥岳 - 08:09 農鳥岳 - 08:41 大門沢下降点 - 10:53 大門沢小屋 （1泊）
4日目
大門沢小屋 05:00 - 06:45 大古森沢出合 - 07:30 大門沢登山道入口 - 08:06 大唐松山登山口 - 08:10 第一発電所 - 08:47 奈良田温泉 - 08:51 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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