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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | ５時: 笹ヶ峰登山口 駐車場集合 | | 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 07:00 - 07:20 遊歩道分岐 - 08:09 黒沢橋 - 10:01 富士見平 - 10:32 高谷池ヒュッテ 11:02 - 11:19 天狗の庭 - 12:01 ライチョウ平 - 12:45 火打山 - 13:11 ライチョウ平 - 13:37 天狗の庭 - 13:52 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 07:00 - 07:24 茶臼山 - 07:52 黒沢池ヒュッテ - 08:22 大倉乗越 - 08:54 長助池分岐 - 10:22 妙高山北峰 - 10:26 妙高山南峰 - 10:30 妙高山北峰 - 11:17 長助池分岐 - 12:00 大倉乗越 - 12:17 黒沢池ヒュッテ 12:47 - 13:27 富士見平 - 14:30 黒沢橋 - 15:00 遊歩道分岐 - 15:16 笹ケ峰登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 1日目 疲労状況により高谷池ヒュッテでそのまま泊
2日目 妙高山山頂は、急登なため残雪状況により、ピークハントするかを決断
無理せず安全な足場が確保できるかで判断 | | 注意箇所・注意点 | 妙高山山頂付近: 残雪状況を見ながら、前爪付きアイゼンとピッケルの装着検討。無理せず、撤退も考慮して決定 | | 食事 | 持参食事
１日目の昼食、2日目の昼食と2日間の行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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