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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 05:00 - 05:20 高瀬ダム 05:30 - 06:00 不動沢 - 06:13 濁沢 - 07:35 権太落シ 07:45 - 08:55 中休み 09:05 - 10:00 三角点 10:10 - 11:31 烏帽子小屋 12:01 - 12:31 烏帽子山頂分岐 - 12:51 烏帽子岳 13:21 - 13:32 烏帽子山頂分岐 - 14:01 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 03:00 - 04:30 三ッ岳 04:40 - 05:52 野口五郎小屋 06:12 - 06:27 野口五郎岳 06:37 - 07:13 真砂岳 07:23 - 07:35 竹村新道分岐 - 08:55 東沢乗越 - 09:41 水晶小屋 10:01 - 10:39 水晶岳 10:59 - 11:27 水晶小屋 11:37 - 12:05 ワリモ北分岐 - 12:13 岩苔乗越 - 12:50 祖父岳 13:00 - 13:17 祖父庭園 - 13:55 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 04:30 - 05:19 祖父庭園 - 05:50 祖父岳 06:00 - 06:28 岩苔乗越 - 06:43 ワリモ北分岐 - 07:06 ワリモ岳 07:16 - 07:52 鷲羽岳 08:02 - 08:48 伊藤新道分岐 - 08:53 三俣山荘 09:23 - 10:31 三俣蓮華岳 10:41 - 11:06 丸山 - 11:50 双六岳 12:00 - 12:44 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 07:00 - 07:57 鏡平分岐 - 08:36 鏡平山荘 08:46 - 09:14 シシウドヶ原 - 10:00 秩父沢出合 - 10:34 小池新道登山口 - 10:55 ワサビ平小屋 11:05 - 11:18 笠新道入口 - 12:30 新穂高温泉バスターミナル - 12:37 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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