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| 行動予定 | 1日目
平標登山口 13:00 - 13:38 岩魚沢林道ゲート - 14:31 平元新道登山口 - 16:36 平標山ノ家 （1泊）
2日目
平標山ノ家 05:00 - 06:30 平標山 - 07:22 前仙ノ倉山 - 07:38 仙ノ倉山 - 08:09 エビス大黒避難小屋 - 08:47 エビス大黒ノ頭 - 09:58 毛渡乗越 - 10:40 越路避難小屋 - 11:46 万太郎山 - 11:48 吾策新道分岐 - 13:02 大障子避難小屋 - 14:28 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 14:39 オジカ沢ノ頭 - 15:10 中ゴー尾根分岐 - 15:46 肩ノ小屋 （1泊）
3日目
肩ノ小屋 06:00 - 06:14 トマノ耳 - 06:31 オキノ耳 - 07:37 一ノ倉岳 - 08:03 茂倉岳 - 09:56 武能岳 - 10:43 蓬峠 - 12:01 七ツ小屋山 12:21 - 12:25 大源太山分岐 - 13:17 旧国道分岐 - 13:19 清水峠 （1泊）
4日目
清水峠 06:00 - 08:43 ジャンクションピーク - 08:59 宝川分岐 - 09:06 朝日岳 09:16 - 10:26 笠ヶ岳避難小屋 - 10:31 笠ケ岳 10:41 - 11:40 白毛門 12:00 - 12:38 松ノ木沢の頭 - 14:31 白毛門登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, アイゼン, 寝袋, 非常食, 行動食, ヘッドランプ, 避難小屋での食事, 水とボトル | | 共同装備品 | ガス, コンロ, 浄水器, ツエルト, ランタン, コッヘル |
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