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| 行動予定 | 1日目
黒部ダム駅 06:00 - 06:12 黒部ダム - 06:36 黒部湖駅 - 07:06 ロッジくろよん - 07:48 御山谷出合 - 10:03 平ノ渡場 - 10:23 平ノ渡場 - 12:33 奥黒部ヒュッテ （1泊）
2日目
奥黒部ヒュッテ 06:00 - 13:15 赤牛岳 - 15:45 温泉沢ノ頭 - 16:36 水晶岳 - 17:04 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 06:00 - 06:28 ワリモ北分岐 - 06:51 ワリモ岳 - 07:27 鷲羽岳 - 08:13 伊藤新道分岐 - 08:18 三俣山荘 - 09:26 三俣蓮華岳 - 09:51 丸山 - 10:35 双六岳 - 11:19 双六小屋 - 12:16 鏡平分岐 - 12:55 鏡平山荘 （1泊）
4日目
鏡平山荘 08:00 - 08:28 シシウドヶ原 - 09:14 秩父沢出合 - 09:48 小池新道登山口 - 10:09 ワサビ平小屋 - 10:22 笠新道入口 - 11:34 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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