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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:52 徳澤園 - 09:55 迂回路分岐 - 10:06 新村橋 - 10:25 奥又白谷仮設橋 - 10:54 横尾山荘 - 11:58 本谷橋 - 12:47 ソーダラップ - 13:11 Sガレ - 14:04 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:12 涸沢小屋 - 09:35 南稜取付 - 11:15 南稜分岐 - 11:29 北穂高岳 - 11:40 南稜分岐 - 13:09 最低コル - 13:59 涸沢岳 - 14:19 穂高岳山荘 - 15:09 奥穂高岳 - 15:39 穂高岳山荘 - 16:31 パノラマコース分岐 - 16:54 涸沢小屋 - 17:02 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:30 Sガレ - 08:45 ソーダラップ - 09:13 本谷橋 - 10:09 横尾山荘 - 11:03 新村橋 - 11:13 迂回路分岐 - 11:16 徳澤園 - 12:05 徳本峠分岐 - 12:09 明神 - 12:51 小梨平 - 12:56 ビジターセンター - 12:58 河童橋 - 13:05 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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