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| 山行目的 | 長者ヶ岳へ | | 行動予定 | 北側サイト登山口 08:00 - 09:05 休暇村分岐 - 09:48 ベンチ - 10:20 長者ヶ岳 10:30 - 10:48 上佐野分岐 - 11:15 天子ヶ岳 11:35 - 11:38 富士見台 - 12:55 林道 - 13:09 スカイ朝霧 13:19 - 14:00 天子の森キャンプ場 - 14:15 国民休暇村富士 - 14:35 北側サイト登山口
| | 食事 | ２食 | | 計画書の提出先・場所 | 家族 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ココレコ(002508-050), ネックゲーター, 長袖シャツ, Tシャツ, Under shirt, 機能性タイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, ダウン, 雨具, rain cover, 日よけ帽子, 靴, ザック, 朝食と昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 座布団, ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ, 保温ｼｰﾄ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 携帯用予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫よけﾈｯﾄ+ｽﾌﾟﾚｰ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, サーモ（魔法瓶）, 小銭, ロールペーパー, 保温シート |
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