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| 行動予定 | 桜坂駐車場 06:30 - 08:00 五合目 - 08:51 六合目 09:01 - 10:57 ニセ巻機山 - 11:05 巻機山避難小屋 - 11:37 井戸尾根分岐 - 11:47 巻機山 12:07 - 12:26 牛ケ岳 12:36 - 12:55 巻機山 - 13:03 井戸尾根分岐 - 13:22 巻機山避難小屋 - 13:36 ニセ巻機山 13:46 - 14:52 六合目 - 15:21 五合目 - 16:12 桜坂駐車場
| | 食事 | 飲料水 3リットル
行動食 有り
食料 1食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, カメラ |
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