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| 行動予定 | 1日目
帝国ホテル前 09:00 - 09:08 田代橋 - 12:29 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 04:00 - 04:20 丸山 - 05:19 独標 - 06:22 西穂高岳 - 07:15 間ノ岳 - 07:51 天狗ノ頭 - 08:05 天狗のコル - 09:55 ジャンダルム - 10:40 奥穂高岳 - 11:10 穂高岳山荘 - 11:42 涸沢岳 - 12:28 最低コル - 13:51 南稜分岐 - 14:05 北穂高岳 （1泊）
3日目
北穂高岳 05:00 - 05:11 南稜分岐 - 06:06 南稜取付 - 06:52 涸沢小屋 - 07:00 涸沢ヒュッテ - 07:30 Sガレ - 07:45 ソーダラップ - 08:13 本谷橋 - 09:09 横尾山荘 - 10:03 新村橋 - 10:13 迂回路分岐 - 10:16 徳澤園 - 10:21 徳澤ロッヂ - 11:07 徳本峠分岐 - 11:11 明神 - 11:53 小梨平 - 11:58 ビジターセンター - 12:00 河童橋 - 12:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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