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| 山行目的 | 登山道の点検 | | 行動予定 | 面河国民の森 07:00 - 07:33 面河登山口 - 10:28 面河山 - 11:13 愛大石鎚小屋 - 12:40 面河山分岐 - 13:01 弥山 - 13:13 天狗岳 - 13:24 弥山 - 13:44 二ノ鎖元小屋 - 14:14 東稜分岐 - 14:36 休憩地 - 15:21 土小屋
| | 計画書の提出先・場所 | 愛媛県警 愛大山岳会事務局 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 時計, タオル | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, コンパス, ファーストエイドキット, ツェルト |
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