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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:20 - 10:28 河童橋 - 10:30 ビジターセンター - 10:36 小梨平 - 11:23 明神 - 11:29 徳本峠分岐 - 12:24 徳澤園 - 12:27 迂回路分岐 - 12:39 新村橋 - 13:40 横尾山荘 - 14:34 一ノ俣 - 14:42 二ノ俣 - 15:17 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 06:00 - 06:48 ババ平 - 07:23 水俣乗越分岐（大曲） - 08:33 氷河公園分岐 - 09:49 ヒュッテ大槍分岐 - 10:42 ヒュッテ大槍 - 10:55 殺生ヒュッテ - 10:57 殺生ヒュッテ分岐 - 11:51 槍ヶ岳山荘 - 12:20 槍ヶ岳 - 12:38 槍ヶ岳山荘 - 13:08 殺生ヒュッテ分岐 - 13:09 殺生ヒュッテ - 13:26 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 06:54 槍ヶ岳山荘 - 07:23 槍ヶ岳 - 07:41 槍ヶ岳山荘 - 08:11 殺生ヒュッテ分岐 - 08:37 ヒュッテ大槍分岐 - 09:22 氷河公園分岐 - 10:02 水俣乗越分岐（大曲） - 10:27 ババ平 - 10:55 槍沢ロッジ （1泊）
4日目
槍沢ロッジ 06:30 - 06:55 二ノ俣 - 07:03 一ノ俣 - 07:53 横尾山荘 08:03 - 09:02 新村橋 09:12 - 09:23 迂回路分岐 - 09:26 徳澤園 09:56 - 10:50 徳本峠分岐 - 10:54 明神 11:14 - 11:23 明神池 11:33 - 12:23 岳沢登山口 - 12:41 河童橋 13:41 - 13:43 ビジターセンター - 13:49 小梨平 14:49 - 14:55 ビジターセンター - 14:57 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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