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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 05:00 - 05:39 弁天岩 - 07:12 易老渡 - 07:47 聖光小屋 - 08:45 西沢渡 - 10:59 大木広場 - 11:42 苔平 - 13:02 薊畑 - 13:19 聖平小屋 - 14:27 岩頭 - 15:00 南岳 - 15:42 竹内門 - 16:29 茶臼小屋 （1泊）
2日目
茶臼小屋 05:00 - 05:40 茶臼岳 - 05:53 仁田池 - 06:12 希望峰 - 06:26 仁田岳 - 06:38 希望峰 - 06:58 コル - 07:37 易老岳 - 08:16 三吉平 - 09:18 イザルガ岳分岐 - 09:26 光小屋 - 09:32 信濃俣分岐 - 09:42 光岳 - 09:49 光石 - 10:03 光岳 - 10:10 信濃俣分岐 - 10:14 光小屋 - 10:21 イザルガ岳分岐 - 10:57 三吉平 - 11:51 易老岳 - 12:05 三角点 - 13:30 面平 - 14:37 易老渡 - 16:02 弁天岩 - 16:34 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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