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| 行動予定 | 1日目
鍋平 06:00 - 06:43 新穂高温泉バスターミナル - 08:10 笠新道入口 - 08:25 ワサビ平小屋 - 08:50 小池新道登山口 - 09:48 秩父沢出合 - 11:11 シシウドヶ原 - 11:59 鏡平山荘 - 13:06 鏡平分岐 - 14:02 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 08:10 三俣山荘 - 08:15 伊藤新道分岐 - 09:40 鷲羽岳 - 10:12 ワリモ岳 - 10:27 ワリモ北分岐 - 11:03 水晶小屋 - 11:41 水晶岳 - 12:09 水晶小屋 - 12:37 ワリモ北分岐 - 12:45 岩苔乗越 - 13:50 水晶池分岐 - 13:53 水晶池 - 13:57 水晶池分岐 - 14:29 高天原山荘 - 14:44 高天原温泉 - 15:08 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:46 高天原峠 - 10:27 雲ノ平山荘 - 10:50 スイス庭園 - 11:20 祖父庭園 - 12:08 黒部川源流 - 12:47 三俣山荘 - 13:55 三俣蓮華岳 - 14:20 丸山 - 15:04 双六岳 - 15:48 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル - 13:17 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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