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| 集合場所・時間 | 山梨を午前0時に出発 | | 行動予定 | 1日目
足の松尾根取付 06:00 - 08:44 水場分岐 - 10:31 大石山 - 11:24 鉾立峰 - 12:04 朳差小屋 - 12:09 朳差岳 - 12:12 朳差小屋 12:32 - 13:07 鉾立峰 - 13:58 大石山 - 14:40 頼母木小屋 - 15:01 川入分岐 - 15:07 頼母木山 - 15:36 丸森尾根分岐 - 15:55 地神山 - 16:27 扇ノ地紙 - 16:49 門内小屋 （1泊）
2日目
門内小屋 06:00 - 06:05 門内岳 - 07:10 北股岳 - 07:31 梅花皮小屋 - 08:33 烏帽子岳 - 09:23 御手洗ノ池 - 10:40 御西小屋 - 12:03 大日岳 12:23 - 13:33 御西小屋 - 13:41 御西岳 - 14:43 飯豊山 - 14:57 本山小屋 （1泊）
3日目
本山小屋 08:00 - 08:05 一ノ王子 - 09:27 切合小屋 - 09:32 切合・種蒔山分れ - 10:37 三国小屋 - 11:36 横峰 - 11:37 小白布沢コース分岐 - 11:50 笹平 - 12:43 下十五里 - 13:11 御沢小屋跡 - 13:21 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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