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| 山行目的 | テント泊 | | 集合場所・時間 | 岐阜 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:15 - 07:10 第一ベンチ 07:20 - 09:57 合戦小屋 10:17 - 11:35 燕山荘 12:35 - 13:05 燕岳 13:35 - 14:00 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 08:00 - 08:27 蛙岩 - 09:53 喜作レリーフ - 09:59 分岐 - 10:35 大天荘 11:35 - 11:46 大天井岳 12:06 - 12:12 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 05:00 - 05:20 分岐 - 05:23 喜作レリーフ - 06:49 蛙岩 - 07:19 燕山荘 07:29 - 08:15 合戦小屋 08:25 - 08:46 富士見ベンチ - 09:08 第三ベンチ - 09:31 第二ベンチ - 09:51 第一ベンチ - 10:25 中房温泉登山口 - 10:36 登山者用駐車場 - 10:41 有明山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
1 |
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Tシャツ |
2 |
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タイツ |
1 |
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ズボン |
2 |
短パン |
靴下 |
2 |
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グローブ |
1 |
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防寒着 |
2 |
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雨具 |
1 |
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ゲイター |
1 |
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日よけ帽子 |
1 |
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着替え |
２ |
下着 |
靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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サブザック |
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昼ご飯 |
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行動食 |
1 |
ナッツ |
非常食 |
１ |
羊羹 |
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調理用食材 |
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調味料 |
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飲料 |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コンロ |
1 |
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コッヘル |
２ |
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食器 |
2 |
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調理器具 |
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ライター |
1 |
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地図（地形図） |
1 |
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笛 |
1 |
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計画書 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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GPS |
1 |
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筆記用具 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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常備薬 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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ロールペーパー |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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ツェルト |
1 |
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テント |
1 |
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テントマット |
1 |
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シェラフ |
1 |
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携帯トイレ |
1 |
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