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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 9:00 国見温泉 | | 行動予定 | 秋田駒ヶ岳登山口駐車場 09:00 - 09:02 笹森山登山口 - 09:03 国見温泉 - 09:56 横長根 - 10:28 大焼砂 - 10:40 駒池 10:50 - 11:25 男岳分岐 - 11:31 阿弥陀池避難小屋 - 11:48 男女岳 12:18 - 12:28 阿弥陀池避難小屋 - 12:40 横岳 - 13:02 大焼砂 - 13:24 横長根 - 13:55 国見温泉 - 13:56 笹森山登山口 - 13:57 秋田駒ヶ岳登山口駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 山頂目指さず下山 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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