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| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 猿投山麓駐車場05:08 → 05:16トロミル水車 → 05:23お倉岩 → 05:47東海自然歩道休憩所05:48 → 05:52武田道分岐 → 05:55大岩展望台 → 06:00猿投山公衆トイレ06:02 → 06:17自然観察路分岐 → 06:20猿投山最高点 → 06:25カエル石 → 06:32猿投山06:41 → 06:46御嶽山・南ア・恵那山 眺望ポイント → 06:53東の宮 → 07:04猿投山公衆トイレ07:07 → 07:10大岩展望台07:11 → 07:14東海自然歩道休憩所 → 07:30猿投山登山口「御門杉」07:31 → 07:37トロミル水車 → 07:43猿投山麓駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 着替1回分, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 朝食, 昼食, 夕食, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ヘルメット, 寝袋, マット, ストーブ, クッカー, ストック | | 共同装備品 | コンパス, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, テント | | 装備備考 | 17kg |
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