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| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 前日午前中、自宅発 | | 行動予定 | 須川温泉 07:00 - 07:21 名残ヶ原 - 07:27 苔花台 - 07:44 三途の川 - 08:24 笊森コース分岐 - 09:27 栗駒山 09:57 - 10:34 笊森コース分岐 - 10:59 三途の川 - 11:13 苔花台 - 11:18 名残ヶ原 - 11:35 須川温泉
| | 緊急時の対応・ルート | 戻る | | その他 | 前日キャンプ、須川高原温泉に日帰り入浴 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 行動食, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, ツェルト, ナイフ |
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