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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 00:00 - 00:43 弁天岩 - 02:26 易老渡 - 03:05 聖光小屋 - 04:09 西沢渡 - 06:38 大木広場 - 07:26 苔平 - 08:55 薊畑 - 10:02 小聖岳 - 11:21 前聖岳 - 12:05 小聖岳 - 12:46 薊畑 - 13:05 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 03:30 - 04:45 岩頭 - 05:22 南岳 - 06:04 上河内岳 - 06:29 竹内門 - 07:33 茶臼岳 - 07:47 仁田池 - 08:08 希望峰 - 08:30 コル - 09:13 易老岳 - 09:56 三吉平 - 11:05 イザルガ岳分岐 - 11:14 光小屋 - 11:21 信濃俣分岐 - 11:32 光岳 - 11:40 信濃俣分岐 - 11:44 光小屋 - 11:52 イザルガ岳分岐 - 12:32 三吉平 - 13:32 易老岳 - 13:48 三角点 - 15:22 面平 - 16:36 易老渡 - 18:10 弁天岩 - 18:46 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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