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| 行動予定 | 谷川岳インフォメーションセンター 05:00 - 05:06 田尻尾根入口 - 05:10 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 05:29 西黒尾根入口 - 08:15 ラクダのコル - 09:56 トマノ耳 - 10:10 オキノ耳 - 11:05 一ノ倉岳 - 11:27 茂倉岳 - 11:40 茂倉岳避難小屋 - 12:41 矢場ノ頭 - 14:22 茂倉新道登山口 - 14:30 土樽 - 14:54 蓬橋バス停 - 15:00 土樽駅
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