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| 行動予定 | 平バス停 09:30 - 14:01 小女郎ヶ池 - 14:07 小女郎峠 - 15:24 薬師ノ滝 - 15:36 薬師ノ滝道登山口 - 16:13 休憩所 - 16:48 蓬莱駅前
| | 食事 | 食料 1食
行動食
非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, チェーンスパイク, ゴルジュハンマー, ハーネス |
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