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| 山行目的 | 赤岳 | | 集合場所・時間 | 7:30あずさ1号八王子 | | 行動予定 | 1日目
美濃戸口 10:00 - 11:06 赤岳山荘 - 11:14 美濃戸山荘 - 13:50 行者小屋 - 15:11 地蔵尾根分岐 - 15:14 赤岳天望荘 15:34 - 16:11 赤岳頂上山荘 - 16:12 赤岳 - 16:13 赤岳頂上山荘 - 16:33 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 06:30 - 06:33 地蔵尾根分岐 - 07:01 石尊峰 - 07:06 杣添尾根分岐（三叉峰） - 07:14 横岳（無名峰） - 07:20 横岳（奥ノ院） 07:40 - 08:10 硫黄岳山荘 - 08:36 硫黄岳 08:56 - 10:08 赤岳鉱泉 10:28 - 11:48 美濃戸山荘 - 11:53 赤岳山荘 - 12:45 美濃戸口
| | 食事 | 行者小屋にて水補給 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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