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| 行動予定 | 三股 04:00 - 08:48 前常念岳 - 09:56 常念岳 - 10:43 常念小屋 - 12:19 前常念岳 - 14:57 三股
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, インナー, ズボン, 下着, 靴下, 手袋, ダウン, レインウェア, 帽子, 手ぬぐい, 登山靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食（2食分）, 飲料, ナルゲンボトル, ライター, 地図・計画書（ヤマレコ), ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ティッシュ, ビニール袋, 保険証, 携帯電話, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト |
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