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| 行動予定 | 1日目
八海山おおくらの森 08:00 - 08:07 坂本神社 - 10:18 三合目（風穴） - 11:43 四合半 - 12:28 女人堂避難小屋 - 13:31 薬師岳 （1泊）
2日目
薬師岳 05:00 - 05:08 千本檜小屋 - 05:15 巻道分岐 - 05:29 不動岳 - 06:25 八海山（大日岳） - 06:49 入道岳 - 07:13 五龍岳 - 08:31 荒山 - 09:06 オカメノゾキ - 11:04 出雲先 - 12:54 御月山 - 13:10 祓川 - 15:03 中ノ岳避難小屋 - 15:08 中ノ岳 - 15:12 中ノ岳避難小屋 （1泊）
3日目
中ノ岳避難小屋 05:00 - 06:09 檜廊下 - 06:55 天狗平 - 07:51 極楽尾根分岐 - 08:21 駒ノ小屋 - 08:40 前駒 - 09:05 百草ノ池 - 09:38 小倉山 - 10:42 栗ノ木ノ頭 - 11:56 駒の湯温泉 - 12:20 灰の又バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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