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| 行動予定 | 1日目
駒ヶ根高原スキー場駐車場 06:30 - 08:10 林道終点 08:20 - 09:09 タカウチ場 09:19 - 11:18 マセナギ 11:48 - 13:28 ヨナ沢ノ頭 13:38 - 14:38 空木平避難小屋 （1泊）
2日目
空木平避難小屋 06:00 - 07:03 空木駒峰ヒュッテ 07:13 - 07:28 空木岳 07:38 - 08:32 木曽殿越（木曽殿山荘） 08:42 - 09:19 東川岳 09:29 - 11:07 熊沢岳最高点 11:37 - 11:48 熊沢岳 (2771m) 11:58 - 13:45 檜尾岳 13:55 - 14:05 檜尾小屋 （1泊）
3日目
檜尾小屋 06:00 - 06:14 檜尾岳 - 07:16 濁沢大峰 07:26 - 08:39 極楽平 08:49 - 09:12 極楽平 - 09:55 宝剣岳 10:15 - 10:28 宝剣山荘 10:38 - 10:52 中岳 11:02 - 11:09 頂上山荘 12:09 - 12:29 木曽駒ヶ岳 12:49 - 13:00 頂上山荘 （1泊）
4日目
頂上山荘 06:30 - 06:43 中岳 - 06:52 宝剣山荘 - 06:55 乗越浄土 07:05 - 07:26 伊那前岳 07:36 - 07:43 八合目 - 08:09 七合目 - 08:34 小屋場 08:44 - 09:19 うどんや峠 09:29 - 09:53 清水平 10:03 - 10:45 蛇腹沢登山口 10:55 - 12:00 北御所登山口入口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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